|
|
|
 | 1. | Бодибилдинг и фитнес для начинающих ► |
| | | Комплексы упражнений и программы тренировок на различные группы мышц. Статьи, книги, спортивное питание.
|
| | | tvoe-telo.ru |
|
 | 2. | дневник атлета ► |
| | | Онлайн календарь с возможностью составлять программу тренировок и отслеживать прогресс развития пользователя.
|
| | | trainme.ru |
|
 | 3. | Железный фактор ► |
| | | Форум по бодибилдингу и фитнесу.
|
| | | forum.steelfactor.ru |
|
 | 4. | Корпорация монстров - всё о пауэрлифтинге и бодибилдинге ► |
| | | Программы тренировок для пайэрлифтеров. Новости бодибилдинга и пауэрлифтинга. Тематические статьи. Форум. |
| | | mstrong.ru |
|
| | 5. | Натуральный бодибилдинг by Steel Engel ► |
| | | Тут можно посмотреть полезную литературу,фотографии,видео,взгляды автора на современный бодибилдинг и силовые виды спорта
|
| | | steelengel.narod.ru |
|
|
|
|
 | 6. | «Фатальная энергия» - о фитнесе и бодибилдинге ► |
| | | Новости спорта, тематические статьи и книги о тренировках, препаратах спортивной медицины и др. |
| | | fatalenergy.com.ru |
|
| | 7. | Фитнес в Калуге ► |
| | | Статьи о здоровье и питании, тренировачном процессе. Новости фитнеса и бодибилдинга. Обои. Тематические ссылки. Форум.
|
| | | figura.kaluga.com |
|
 | 8. | Фитнес. Физиология человека ► |
| | | Полезное о Фитнесе. Как нужно тренироваться чтобы достичь успеха, упражнения диеты и тренировки.
|
| | | antifitness.ru |
|
| | 9. | Aнтидопинг центр ► |
| | | Сайт о натуральном бодибилдинге. Научно-обоснованный тренинг без анаболических стероидов и других допингов. Статьи и книги по бодибилдингу.
|
| | | antidoping-center.narod.ru |
|
| | 10. | Bodybuilding ► |
| | | Бодибилдинг для начинающих и продвинутых культуристов. Cтатьи и вырезки из журналов и газет. Программы тренировок и питания ведущих спортсменов России и зарубежья.
|
| | | body2002.h1.ru |
|
|
|
|
| | 11. | Bodystrong ► |
| | | Пауэрлифтинг, бодибилдинг в Воткинске. Сайт посвящен здоровому образу жизни и силовым видам спорта.
|
| | | bodystrong.narod.ru |
|
 | 12. | IronBlog.net - Заметки о Железе ► |
| | | Блог о бодибилдинге: тренировки, питание, фармакология, книги, соревнования и спортивная психология, рекомендации.
|
| | | ironblog.net |
|
 | 13. | «Ironman magazine» - журнал ► |
| | | Электронная версия популярного журнала о бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесе с советами о спортивном питании, методиками тренировок. Галерея, видеофрагменты выступлений и записи радиопередач. Форум.
|
| | | ironman.ru  Россия |
|
 | 14. | «Muscletalk» - о бодибилдинге и фитнесе ► |
| | | Статьи о правильном питании, тренировках, фармакологии. Фото и видеоархив. Форум для общения новичков и профессионалов. |
| | | muscletalk.ru |
|
 | 15. | «Фитнес online.by» - о фитнесе и бодибилдинге ► |
| | | Каталог фитнес-центров, бассейнов, клубов единоборств, спортивных магазинов Минска (адреса, предоставляемые услуги, цены). Интернет-магазин тренажеров. Спортивные новости, статьи, обзоры. Форум. |
| | | fitness-online.by Беларусь » Минск |
|
 | 16. | «Профессиональная лига бодибилдинга и фитнеса» ► |
| | | Новости самарской лиги. Календарь региональных, российских и зарубежных соревнований. Анкеты спортсменов. Справочник клубов и залов. Рекомендации по тренировкам, упражнения. |
| | | kulturizm63.ru Россия » Самарская область » Самара |
|
| | 17. | «Федерация бодибилдинга и фитнеса России» ► |
| | | Сведения о деятельности Федерации бодибилдинга: расписание соревнований, правила проведения турниров. Подборка материалов по бодибилдингу: тренировочные программы, питание, диеты. |
| | | fbfr.ru Россия » Ленинградская область » Санкт-Петербург |
|
 | 18. | «Extrem-sport.ru» - спортивный портал ► |
| | | Новости бодибилдинга, силового экстрима, фитнеса. Статьи и тренировочное программы. Фото- и видеогалерея спортсменов. Список и контактные данные спортклубов Ростова-на-Дону. |
| | | extrem-sport.ru |
|
| | 19. | «Bodybuilding.cv.ua» - портал бодибилдинга ► |
| | | Описание программ тренировок. Новости бодибилдинга. Статьи о спортивном питании и фармакологии. Интервью со спортсменами. Фото- и видеогалерея. |
| | | bodybuilding.cv.ua |
|
 | 20. | «Musclepump» - бодибилдинг портал ► |
| | | Новости и события мира бодибилдинга. Коллекция книг о бодибилдинге. Тематические статьи. Видео- и фотогалерея. Форум. |
| | | musclepump.ru |
|
|
|
|
 | 21. | «Musclebody.ru» - портал о бодибилдинге ► |
| | | Описание программ тренировок и питания. Статьи о питании. Фотогалерея. Форум. Контакты. |
| | | musclebody.ru |
|
| | 22. | «Bodybuild.ru» - портал бодибилдинга ► |
| | | Материалы по физиологии мышц, спортивной фармакологии и питанию. Советы новичкам. Биографии звезд. Ссылки. |
| | | bodybuild.ru |
|
| | 23. | «Железная шахта» - натуральный бодибилдинг ► |
| | | Сайт посвящен натуральному тренингу. Бодибилдинг и пауэрлифтинг, статьи о вреде стероидов. Отзывы натуралов.
|
| | | ironmine.narod.ru |
|
| | 24. | Михаил Дьяконов - бодибилдер ► |
| | | Регалии спортсмена. Фотоальбом. Статьи о питании, пищевых добавках. История и новости бодибилдинга. |
| | | dyakonov.ru Россия |
|
| | 25. | Страничка о бодибилдинге Алексея Бондаренко ► |
| | | Советы по тренировке и питанию. Литература по бодибилдингу. Фотогалерея. Подборка развлекательных материалов по интересам автора. |
| | | alex.codis.ru Россия » Московская область » Москва |
|
 | 26. | «Бодибилдинг форум» ► |
| | | |
| | | muscleforum.ru |
|
 | 27. | «Бодибилдинг на Open.by» ► |
| | | Статьи по вопросам питания, тренировок и пр. Словарь терминов. FAQ. Юмор. |
| | | bodybuilding.open.by |
|
 | 28. | «Iron Russia» - о фитнесе и бодибилдинге ► |
| | | Новости фитенса и бодибилдинга. Описание техник выполнения упражнений. Статьи о режимах питания и методиках тренировок. Фотогалерея. |
| | | ironrussia.ru Россия |
|
| | 29. | «Muscular Development» - журнал о бодибилдинге ► |
| | | Содержание номеров и возможность скачать их в формате pdf. Новости. Статьи о бодибилдинге, фитнесе, спортивном питании. Схемы тренировок. Интернет-магазин протеинов, аминокислот, сжигателей жира и др. |
| | | musculardevelopment.ru Россия |
|
| | 30. | «Российский клуб любителей культуризма» ► |
| | | Статьи о системах тренировок и питания, стероидах, культуристах. Репортажи соревнований. Сведения о тренерах Петербурга. Расценки на тренировки. Информация о тренажерных залах. Анкеты членов клуба. |
| | | bbclub.ru Россия » Ленинградская область » Санкт-Петербург |
|
|
|
|
 | 31. | «Император» - спортивно-оздоровительный клуб ► |
| | | Проведение тренировок по бодибилдингу и фитнесу. Фото- и видеогалерея. Контакты. |
| | | imperator.kharkov.ua Украина » Харьковская область » Харьков |
|
 | 32. | «Steelmuscle.org» - портал бодибилдинга ► |
| | | Программы тренировок и питания. Словарь терминов бодибилдинга. Тематические статьи. Форум. |
| | | steelmuscle.org |
|
 | 33. | «Воронежская федерация бодибилдинга» ► |
| | | Новости бодибилдинга и фитнеса в Воронеже. Описание техник тренировок и программ питания. Советы начинающим спортсменам. Фотогалерея. Тематические материалы. Контакты. |
| | | athleticworld.ru Россия » Воронежcкая область » Воронеж |
|
 | 34. | «Федерация бодибилдинга и фитнеса» ► |
| | | Результаты соревнований. Календарь проведение спортивных мероприятий. Список правил по бодибилдингу и фитнесу. Архив новостей. Форум. Фотогалерея. |
| | | kfbf.org Украина » Киевская область » Киев |
|
| | 35. | «Muscule-sila.narod.ru» - портал бодибилдинга ► |
| | | Подборка материалов о программах тренировок, питании, использовании фармпрепаратов и др. Возможность скачать литературу по бодибилдингу. Фотогалерея. Форум. |
| | | muscule-sila.narod.ru |
|
| | 36. | «Nabba Украины» - ассоциация бодибилдинга Украины ► |
| | | Новости NABBA Украины. Топ спортсменов. Календарь состязаний. Контактная информация. |
| | | nabba.com.ua Украина |
|
 | 37. | «Steelmuscle» - форум по силовым видам спорта ► |
| | | Обсуждение питания, упражнений, лечения травм и пр. при занятиях бодибилдингом и пауэрлифтингом. Библиотека тематических материалов. Фото- и видеогалерея. |
| | | forum.steelmuscle.ru Россия |
|
| | 38. | «Shtanga.net» - бодибилдинг и фитнес ► |
| | | Советы по фитнесу, бодибилдингу, здоровому питанию. Возможность скачать литературу для спортсменов. Информация о фармакологических препаратах для атлетов. |
| | | shtanga.net Украина |
|
| | 39. | «Все о бодибилдинге» - тематический портал ► |
| | | Техника упражнений по развитию различных групп мышц. Советы новичкам, секреты женского бодибилдинга. Книги, журналы, видеофайлы. Фотографии. |
| | | kachkov.com |
|
| | 40. | «Федерация силовых видов спорта г. Волгодонска» ► |
| | | Расписание тренировок. Адреса спортивных секций и клубов федерации. Тематические статьи. |
| | | rosdon.biz Россия » Ростовская область » Волгодонск |
|
